Burnout remoto
El burnout remoto es el agotamiento derivado de trabajar a distancia sin límites claros entre jornada y vida personal. Se agrava cuando el equipo está repartido en husos horarios y la disponibilidad se estira para cubrirlos todos, de modo que la jornada nunca termina del todo.
Sus señales tempranas no son el cansancio sino la pérdida de criterio y la dificultad para empezar tareas. El factor de riesgo más subestimado es el solapamiento horario excesivo: aceptar reuniones a cualquier hora para «no ser el difícil» fragmenta el día hasta que no queda ningún bloque de trabajo profundo.
También se le llama: agotamiento remoto, remote burnout, fatiga por teletrabajo